קפוארה היא לא רק אמנות לחימה.
היא גם לא רק ריקוד, היא גם לא רק מוזיקה.
היא – הכול ביחד.
קפוארה היא שפה תנועתית שנולדה מתוך חופש, התמרדות, קצב, יצירתיות ודיוק.
זוהי שיטה שמשלבת גוף, נפש, תרבות וקהילה – עם חיוך, עם אנרגיה, ועם עומק שלא נגמר.
קפוארה (Capoeira) היא אומנות לחימה אפרו-ברזילאית, שמקורה בעבדים אפריקאים בברזיל של המאה ה-16.
כדי לא להיתפס נלחמים – הם הסתירו את הלחימה בתוך ריקוד, קצב, ומוזיקה חיה.
כך נולדה תנועה שנראית קלילה ומעוגלת – אבל טומנת בחובה כוח, גמישות, זריזות וחוכמה.
היא נעה על הגבול בין משחק למאבק, בין חופש לשליטה, בין גוף למוזיקה.
אין צורך בידע קודם. גם לא להיות ספורטאי, רקדן או גמיש כמו נינג'ה.
תנועה חכמה ודינמית: שילוב בין כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה
מוזיקה וקצב: לומדים לשיר, לתופף ולנגן על כלים ברזילאיים (ברימבאו, פנדיירו ועוד)
משחק זוגי: כמו דיאלוג בתנועה – רואים את השני, מגיבים לו, לומדים ממנו
פוקוס ומודעות עצמית: כמו מדיטציה בתנועה – אבל עם חיוך
כושר גופני מבלי להרגיש שאתה מתאמן
בסטודיו מתקיימים אימונים שבועיים באווירה תומכת, מקצועית, ועם דגש על כיף, חיבור וקהילתיות.
כל אימון משלב:
למידע נוסף חייגו או פנו בוואצטאפ 054-767-3526
